A Importância da Saúde Mental na Preparação para o ENEM
A preparação para o ENEM pode ser um período estressante e desgastante, exigindo não apenas dedicação aos estudos, mas também atenção à saúde mental. Neste artigo, discutiremos a importância da saúde mental na preparação para o ENEM, reconhecer os sinais de estresse, adotar técnicas de relaxamento, manter uma rotina saudável e contar com uma rede […]
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